Angry White Pyjamas

Na het met veel plezier lezen van The Pyjama Game (Mark Law), heb ik me ook gewaagd aan Angry White Pyjamas. In dit boek schrijft Robert Twigger over zijn leven in Japan en het volgen van de Senshūsei-cursus. Dit is een intensief programma van elf zware maanden, waarin de deelnemers…

0 Reacties

De drie niveaus van judo

Een van de mooiste boeken over judo is “Mind over Muscle”. Het is samengesteld op basis van aantekeningen van grootmeester Jigorō Kanō. Mocht je het boek niet hebben, dan kun je een groot aantal aantekeningen ook lezen op de website van de Kōdōkan. Deze keer wil ik zijn visie op…

0 Reacties

Hoe start ik met differentieel leren?

Op verzoek van de Nederlandse Vereniging voor Jiu-Jitsu- en Judo Leerkrachten heb ik differentieel leren uitgelegd aan een groep leraren. Dit naar aanleiding van mijn eerdere blog over dit onderwerp. Ik geloof namelijk sterk in deze aanpak voor motorisch leren. In deze blog wil ik een korte samenvatting geven van…

0 Reacties

Hybride les: combineer groeps- en privéles

Stel je voor dat je mocht kiezen: een groepsles met twintig deelnemers of een privéles een-op-een. Wat kies je? Misschien kies je de privéles voor de persoonlijke aandacht. Of kies je liever de groepsles, zodat je kunt leren van verschillende mensen. Wat als je beide opties combineert? Dan wordt het…

0 Reacties

Eenvoud is niet eenvoudig

Door mijn goede vrienden Rutger en Jort heb ik kennisgemaakt met Sushi Morikawa. Een klein restaurant aan de Baliestraat in Den Haag, gespecialiseerd in de sushi-stijl van Osaka. Het eten bij Morikawa is geweldig. Er wordt niets verbloemd met grote hoeveelheden knoflook, wasabi en soja. Elke sushi heeft een unieke…

4 Reacties

Competitieregels: belangrijk of niet

De afgelopen jaren is er veel veranderd op het gebied van competitieregels. Denk aan het verbieden van ‘leg grabbing’ en afschaffen van kleine scores. Het belangrijkste doel van deze wijzigingen is het judo onderscheidend houden ten opzichte van andere worstelvormen. Regelmatig ben ik kritisch over de competitieregels. Soms vragen mensen…

5 Reacties

Thomas Leeflang over Laurel & Hardy

Via mijn blog kom ik regelmatig in contact met interessante mensen. Een van deze mensen is auteur Thomas Leeflang. Hij heeft zo'n dertig boeken op zijn naam staan en schreef voor De Groene Amsterdammer en Het Parool. Ik ben vergeleken met hem echt een ‘groentje’! Regelmatig vraag ik om feedback of…

0 Reacties

Neem de vrijheid in het katame-no-kata

Als je niet bekend met katame-no-kata, lees dan eerst “Een ‘andere’ kijk op katame-no-kata”. Het is belangrijk om te weten dat in dit kata bij de osae-waza (houdgrepen) uke elke keer drie bevrijdingen demonstreert waarop tori adequaat reageert. Bij de shime-waza (verwurgingen) en kansetsu-waza (gewrichtsklemmen) reageert tori elke keer op één bevrijdingspoging van uke. De bevrijdingen…

0 Reacties

Trainingsmethodes voor krijgskunsten

In het boek “Teaching Kids Jiu Jitsu” staan in de Lessons Learned een aantal trainingsmethoden. Ik vind het overzicht handig en ik heb het hieronder uitgebreid en aangepast naar andere krijgskunsten. Het overzicht helpt bewust worden. Welke trainingsmethoden sluit het best aan op de leerling? Iedereen heeft zijn eigen voorkeur,…

1 reactie